Прокидаєтесь втомленими, хоча спали 8 годин? Можливо, винна не кава, а вечірній серіал чи “корисний” салат. Розбираємо 7 непомітних звичок, що крадуть енергію.

Великдень минув, а свято триває! Що таке Світлий тиждень, як його провести з користю для душі, від яких забобонів варто відмовитись і до чого тут ЗСУ.

Поки всі печуть паски та фарбують яйця, є дещо глибше. Згадаймо три українські традиції, які повернуть справжній сенс Великодня у вашу родину.

Зазирніть у вікно. Сонячно чи дощить? Наші предки точно знали, як погода на Великдень 12 квітня віщує врожай, гроші та долю на весь рік. Розшифровуємо найцікавіші великодні прикмети.

Не поспішайте викидати шкарлупи від крашанок! Вони можуть стати добривом для саду, джерелом колагену і навіть заточити ножі блендера. Розкриваємо секрети.

Збираєтесь святити паску? Розбираємо, що одягнути на Великдень до церкви, щоб почуватися доречно і святково, а не ніяково. Прості поради без моралізаторства.

Втома після 8 годин сну? Справа не в дедлайнах. Розповідаємо про «другу зміну», яка краде ваш відпочинок, і що з цим робити в українських реаліях.

Не весь екранний час однаково шкідливий. Науковці з’ясували, що одні гаджети розвивають мозок дитини, інші — гальмують. Пояснюємо, де межа.

Будите дитину о 6-й — і дивуєтесь істерикам? Дізнайтесь, скільки годин сну реально потрібно дітям різного віку і чому недосип — це не примхи.

Думаєте, що більше заборон — слухняніша дитина? Психологи кажуть інше. Ось що категорично не можна забороняти дітям до 10 років.